7 motivos para redobrar a atenção com o açúcar

Certamente você já leu ou ouviu que o açúcar é prejudicial à saúde do corpo, e há até quem o considere um veneno. E em meio a todos os comentários negativos não podemos deixar de ser vítimas de um constante debate mental: comer aquele bolo cheio de sacarose ou eliminar o consumo de açúcar para […]

Nunca mais sofra com gases: truques para aliviar gases de forma rápida

Os gases podem se tornar nosso grande inimigo, principalmente quando acompanhados de dores abdominais, cólicas, inflamação, queimação, náusea, entre outros sintomas. A flatulência prematura ou arrotos constantes podem nos deixar muito desconfortáveis, portanto, além de conhecer as causas que produzem os gases e seguir algumas dicas para evitar o seu aparecimento, é conveniente saber o […]