Alimentos para cuidar de suas articulações

As articulações são o ponto de conexão entre os ossos, a cartilagem e o tecido ósseo e é responsável por facilitar os movimentos do corpo. Esses pontos podem ser danificados por lesões ou doenças como bursite ou artrite. Por estes motivos, não apenas devemos protegê-los de qualquer golpe ou trabalho forçado, pois eles não são […]